Treningstilbud


En sterkere og sprekere utgave av deg selv

Sterk og sprek tilbyr gruppetimer innen styrke, kondisjon og tøying med erfaren og sertifisert instruktør. Gruppetimene finner sted i Skjåkhallen i Bismo med nytt og moderne utstyr.
 

STERK OG SPREK TILBYR:

Kettlebells - styrke trening Skjåk

KETTLEBELLS

Effektiv styrketrening tilpasset ditt ferdighetsnivå.

TRIPPEL TRENING

Høy intensivitet, kondisjon, styrke, bevegelighet og avspenning.