Trippel Trening


Full pakke

Høy intensivitet, kondisjon, styrke, bevegelighet og avspenning –  Med trippel trening får du full pakke på 90 minutter!

90 minutter med:

HIT

High Intensity Training – Intervalltrening i høyt tempo.

Kjerne

Funksjonelle styrkeøvelser for kroppens kjernemusklatur.

Foam roll

Selvmassasje og muskelavspenning.

Sikre deg
din plass på neste kurs!

8 gruppetimer  på 90 minutter med HIT, Kjerne og Foam for kun 1000,-

Kroppen din skal alltids klare å løpe. Det er hjernen du må overbevise.

Ukjent